睡眠健康核心信息发布!
为指导各地科学、规范开展睡眠健康宣传工作,引导群众正确认识睡眠,养成健康睡眠习惯,全国爱卫办会同相关单位共同研究制定了《睡眠健康核......[详细]
午睡好处很多,但这 3 种人真的不适合午睡!快看看...
很多人都有睡午觉的习惯,有些人甚至能睡一下午。但是你可能不了解,午觉睡得时间太长反而有害。怎样午睡才健康?适当午睡对健康有益处午睡......[详细]
开学季,水痘、流行性腮腺炎、猩红热高发,如何预防?...
入秋后,水痘、流行性腮腺炎、猩红热等传染病高发,该如何预防呢?来源:健康中国...[详细]